Category: স্বাস্থ্য

ডেস্ক রিপোর্ট।। খেতে সুস্বাদু খেজুরে রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। এতে রয়েছে আয়রন, ফলেট, প্রোটিন, ফাইবার, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন বি৬ সহ আরও নানা উপাদান। টাইমস অব ইন্ডিয়া...

নিউজ ডেস্ক।। আপনি কি জানেন আপনার জিহ্বা আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে অনেক কিছুই বলতে পারে? আকার, গঠন এবং রং এর ওপর ভিত্তি করে আপনার জিহ্বা আপনার...

স্বাস্থ্য ডেস্ক।। সুস্থ দেহের জন্য শরীরের প্রতিটি অঙ্গ সুস্থ থাকা চাই। শরীরে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভারের স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। লিভারের স্বাভাবিক...

ডেস্ক রিপোর্ট।। পুরো রাত না ঘুমিয়ে থাকার মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। অনেক চেষ্টার পরও রাতে ঘুমাতে পারেননা। এমন অনেকে ঘুমের ওষুধ খান তবুও ঘুম...

অনেকেই মুখে দুর্গন্ধজনিত সমস্যায় ভুগে থাকেন। সে সমস্যা সমাধানে নানা পন্থাও অনুসরণ করে থাকেন। যেমন অনেকে মাউথ ফ্রেশনার স্প্রে ব্যবহার করেন, অনেকে স্বাদযুক্ত চুইংগাম খেয়ে...

নিউজ ডেস্ক।। আমরা সাধারণত বাজারে হলুদ কলা দেখে থাকি। তবে লাল কলা তেমন দেখা যায় না। শরীরে রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়ায় এই লাল কলা। পুষ্টিবিজ্ঞানীদের...

স্বাস্থ্য ডেস্ক।। বেগুন। দেশের নানা প্রান্তে প্রায় প্রতি রান্নাঘরেই উপস্থিত এই সবজি। এই বেগুনের রয়েছে নানা উপকারিতা। বিশেষজ্ঞদের কথায়, ওজন কমানো, ক্যানসার থেকে শুরু করে...

স্বাস্থ্য ডেস্ক: হৃৎপিণ্ডের মতো দেখতে এক প্রকার বাদাম জাতীয় ফল আখরোট। স্মৃতিশক্তি ও মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে এর তুলনা নেই। আখরোটে পর্যাপ্ত পরিমাণে ফাইবার, ভিটামিন, কার্বোহাইড্রেট,...

স্বাস্থ্য ডেস্ক।। বাংলাদেশসহ বিশ্বে প্রতি সাত সেকেন্ডে একজন মানুষ ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। জাতীয় জনসংখ্যা গবেষণা ও প্রশিক্ষণ প্রতিষ্ঠান (নিপোর্ট)-এর একটি জরিপে দেখা গেছে, বাংলাদেশে...

নিউজ ডেস্ক।। আজকাল একটি অন্যতম সমস্যা হলো কিডনির রোগ। নিজের অজান্তেই শরীরের ক্ষতি করতে পারে এই রোগ। হাই ব্লাড প্রেসার, ডায়াবেটিস বা বংশগত রোগের প্রবণতা...

ডেস্ক রিপোর্ট: হৃদরোগ এবং স্ট্রোক বিশ্বব্যাপী অকাল মৃত্যুর বড় কারণ। হার্ট অ্যাটাক হয় সাধারণত হৃদপিণ্ডে পর্যাপ্ত রক্ত চলাচল কমে গেলে বা বন্ধ হয়ে গেলে। অথবা...

স্বাস্থ্য ডেস্ক।। পেঁপে পুষ্টিকর একটি ফল। এটি বারোমাসি ফল। বছরের প্রায় সব সময়ই কম বেশি পাওয়া যায় ফলটি। পেঁপে কাঁচা-পাকা দুই ভাবেই খাওয়া যায়। ১০০...