Category: স্বাস্থ্য

চীনের ‍হুবেই প্রদেশের উহান শহর থেকে অন্তত ৯৮টি দেশে ছড়িয়ে পড়েছে করোনাভাইরাস। এই ভাইরাসে এখন পর্যন্ত মারা গেছেন অন্তত ৩ হাজার ৬০০ মানুষ। ভাইরাসে সংক্রমণের...

বেঁচে থাকতে হলে আপনাকে খাদ্য গ্রহণ করতেই হবে। তবে সুস্থভাবে জীবনধারণ করতে হলে আপনাকে অবশ্যই কখন কোন খাবার খাবেন কিংবা কোনটা খাবেন না, সে সম্পর্কে...

ভাতের বদলে রুটি খেলে শরীর সুস্থ আর ঝরঝরে থাকে-এমনটা অনেকেই ভেবে থাকেন। আবার পেট পরিষ্কার রাখার জন্যেও গমের তৈরি নানা খাবার খান কেউ কেউ। কিন্তু...

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সরিষার তেল যেকোনো রান্নার স্বাদ বাড়িয়ে দেয় কয়েকগুণ। স্বাদ ও গন্ধ বৃদ্ধির পাশাপাশি খাবারকে পুষ্টিকর করে তুলতে সরিষার তেলের জুড়ি নেই। এই তেলের...

সারা বিশ্ব আতঙ্ক ছড়ানো মরণঘাতী করোনাভাইরাস সংক্রমণের সম্ভাব্য অন্যতম মাধ্যম মোবাইল ফোন। মোবাইলের স্ক্রিনের ওপর এই ভাইরাস এক সপ্তাহ পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে বলে সতর্ক...

গুরুত্বপূর্ণ বোর্ড মিটিং-এ আপনি ব্যস্ত থাকুন বা পাবলিক ট্রান্সপোর্টে সফর করুন-সেখানে দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আপনাকে চেপে রাখতেই হবে। এমন পরিস্থিতি প্রায় আমাদের সকলের জীবনেই কখনো না...

ভাতের বদলে রুটি খেলে শরীর সুস্থ আর ঝরঝরে থাকে-এমনটা অনেকেই ভেবে থাকেন। আবার পেট পরিষ্কার রাখার জন্যেও গমের তৈরি নানা খাবার খান কেউ কেউ। কিন্তু...

গরম ভাতের সঙ্গে একটুখানি লেবুর রস কিংবা গরমের সময় এক গ্লাস লেবুর শরবত— প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় লেবু থাকে অনেকেরই। তবে টকজাতীয় এই ফলটি অন্যান্য কাজেও ব্যাবহার...

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সুস্থ থাকতে কখন কী খাবো এবং কী খাবো না, এই নিয়ে আমাদের সবারই চিন্তা থাকে। আবার যখন কোনো একটি খাবারের সঙ্গে আরেকটি খাবার...

মশার কামড়ে অতীষ্ট সবাই! জানালা দরজা বন্ধ করে রাখলেও কোনো না কোনো ফাঁক ফোকর দিয়ে মশা বাবাজি তো ঘরে ঢুকবেই! আর সুযোগ পেলেই রক্ত খাওয়া...

পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই জরুরি। পানি পানেরও রয়েছে কিছু নিয়ম ও পরিমাণ। প্রতিদিন অন্তত আট গ্লাস পানি পানের পরামর্শ দিয়ে...

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা ডেস্কঃ যাতায়াতের সুবিধার্থে গাড়ি ব্যবহার করা হয়। আর গরমে যাতে গাড়ির মধ্যে আরামে থাকা যায়, তাই ব্যবহার করা হয় এসি। বাইরের গরম...