Category: লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত ভাত খাওয়া শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকারক। ভাত বেশি পরিমান খেলে শরীরে ওজন বৃদ্ধির সাথে সাথে নানা সমস্যা দেখা দেয়। ধমনীতে রক্ত চলাচলে সমস্যা দেখা...

জলপাইয়ের তেলের গুণের কথা তো প্রায় সবাই জানি। তবে জানেন কি জলপাই গাছের পাতারও রয়েছে জাদুকরি উপকারিতা? প্রাচীন সংস্কৃতিতে বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে এটি ব্যবহার করা...

এলার্জি কতটা ভয়ংকর সেটা যিনি ভুক্তভোগী শুধু তিনিই জানেন। এ রোগ নিরাময়ের জন্য কত কিছুই না করেন। তবুও এর সুরাহা হয় না। কিছু সুস্বাদু খাবার...

শারীরিক সমস্যার মধ্যে বুক জ্বালাপোড়া একটি বড় সমস্যা। বুক জ্বালা পোড়া হচ্ছে-বুকের ভিতরের মধ্যবর্তী স্থান থেকে শুরু করে গলা পর্যন্ত জ্বালাকর অনুভুতি। এই সমস্যা অনেকেরই...

শীতকাল মানেই নানারকম রঙিন শাক। তবে শীত এখন যাই যাই বললেও শীতের শাক সবজির বাজার এখনো শেষ হয়নি। বাজারে পালং শাক, মেথি শাক, মটর শাক,...

প্রতিটি মানুষ জীবনে দুটি বিষয়কে সবচেয়ে গুরুত্ব দিয়ে থাকেন প্রথমটি হচ্ছে তার সন্তান ও দ্বিতীয় হচ্ছে তার দাম্পত্যজীবন। আমরা সবাই চাই একটি নিরাপদ, সুখী, মর্যাদাপূর্ণ...

এক সময়ে ভাবা হতো ডায়াবেটিস বুঝি সকলের হয় না। কিন্তু দিন দিন এই রোগের রোগীদের সংখ্যা বাড়ছে। কিন্তু কেন হয় ডায়াবেটিস? আর কি নিয়ম মানলে...

কাঁচা মরিচ, সর্ষে দিয়ে তেলাপিয়ার ঝাল, কিংবা স্রেফ ঝোল। মাসে অন্তত কয়েকবার প্লেটে পড়ে না, এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়া মুশকিল। ডায়েটিশিয়ানরাও বলেন, শরীরে প্রয়োজনীয় প্রোটিন,...

নারী জীবনের সবচেয়ে বড় পরীক্ষা হল গর্ভধারণ। এক্ষেত্রে অনেক সময়েই প্রয়োজন পড়ে গর্ভনিয়ন্ত্রণের। আর গর্ভনিয়ন্ত্রণের জন্য নারীর একান্ত সঙ্গী কন্ট্রাসেপটিভ পিল। এই ধরণের পিল হল...

নিউজ ডেস্ক।। মিন্ট বা পুদিনা ফ্লেভারের চুইংগাম আমাদের সকলেরই প্রিয়। মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে, মুখকে ফ্রেশ রাখতে যে পুদিনার জুড়ি নেই তা আমরা সকলেই জানি।...

ব্লাড প্রেশারকে কিন্তু ‘সাইলেন্ট কিলার’ও বলা হয়। কারণ ঠিক সময়ে এর সঠিক চিকিৎসা না করা হলে বা ডাক্তারের পরামর্শ না মেনে চললে, নিয়মিত ওষুধ না...

নিউ ডেস্ক।। ‘ঝাল লেগেছে আমার ঝাল লেগেছে’ ঝাল লাগে লাগুক কিন্তু তাই বলে শুকনো লঙ্কার ঝাল নয়। কেন? এটা কখনও ভেবেছেন কি রোজ এই শুকনো...