357799

যেসব খাবার কমিয়ে দেয় স্মৃতিশক্তি

ডেস্ক নিউজ: বর্তমান সময়ে মুখরোচক সব খাবার সহজলভ্য হচ্ছে। যা সুস্বাদু হলেও মিলছে না সঠিক পুষ্টি। হাতের কাছে থাকা নানা প্যাকেটজাত খাবার ও নিয়ন্ত্রণহীন জীবনযাপন...

Continue Reading
357048

রাতে ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন? তালিকায় রাখুন এই খাবারগুলো

নিউজ ডেস্ক।। শরীর সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত ঘুম ভীষণ জরুরি। আমরা যে সময় ঘুমায় তখন বিশ্রাম পায় মস্তিষ্ক ও শারীরিক অঙ্গ প্রত্যঙ্গ। অনেকেই অনেক চেষ্টা করেও...

Continue Reading
357027

এই গরমে ঘামাচি থেকে মুক্তি পাবেন ঘরোয়া উপায়ে

ডেস্ক রিপোর্ট।। গরমকাল আসলেই শুরু হয়ে যায় ঘামাচির সমস্যা। কপাল, গলা, বুক, হাত ছেয়ে যায় ছোট ছোট লালচে ফুসকুড়িতে। এই ঘামাচির সমস্যা অসহ্য যন্ত্রণাতে পরিণত...

Continue Reading
356454

স্বাস্থ্যকর হলেও যে খাবারগুলো ওজন বাড়ায়

স্বাস্থ্য ডেস্ক।।  অনেক খাবার আছে যা স্বাস্থ্যের পক্ষে আপাতভাবে ভালো মনে হলেও ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সেগুলো বাধা সৃষ্টি করতে পারে। এসব খাবার শরীরের জন্য উপকারী...

Continue Reading
356214

রান্না ঘরই করোনা রোগের প্রাথমিক চিকিৎসালয়: ড. বিজন কুমার শীল

নিউজ ডেস্ক।। নিমপাতা গরম পানিতে ভিজিয়ে খাওয়া, দিনে কয়েকবার হালকা চা খাওয়া, ভিটামিন সি খাওয়ার মত বিষয়গুলো করোনা মোকাবেলায় বিশেষ সহায়তা করে বলে জানান অনুজীববিজ্ঞানী...

Continue Reading
355935

মশার উপদ্রব কমাতে বাড়িতে লাগান এই ৪টি গাছ

ডেস্ক রিপোর্ট।। চারিদিকে ক্রমাগত বাড়ছে মশার উৎপাত। মশা তাড়ানোর স্প্রে, কয়েল, ব্যাট কোন কিছুতেই মশা নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব হচ্ছে না। আর এগুলোর শরীরের উপর খারাপ...

Continue Reading
355764

গরমে শরীরের বাজে গন্ধ দূর করতে করণীয়

নিউজ ডেস্ক।। গরমকাল আসলেই অনেকের চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায় শরীরের দুর্গন্ধ। সুগন্ধি সাবান বা শাওয়ার জেল দিয়ে স্নান করেও অনেক সময়ে গায়ের দুর্গন্ধ যাচ্ছে না।...

Continue Reading
355600

আবাসিক হোটেলে যেসব কাজ করবেন না

ডেস্ক রিপোর্ট।। বিভিন্ন কাজের সূত্রে কারণে অনেক সময়েই আমাদের আবাসিক হোটেলে থাকতে হয়। আবাসিক হোটেলে থাকার সময় কিছু বিষয় আমাদের খেয়াল রাখতে হবে। না হলে...

Continue Reading
355571

ডায়াবেটিস হলে ভাত খাওয়া বন্ধ? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

স্বাস্থ্য ডেস্ক।। কথায় আছে মাছে ভাতে বাঙালি। ভাত না খেলে আমাদের দিন চলেই না। তবে যাদের ডায়াবেটিস যাদের আছে তাদের জন্য ভাত অনেকটা শত্রু বলে...

Continue Reading
355162

ফর্সা হওয়ার ক্রিম মাখলেই সর্বনাশ!

ডেস্ক রিপোর্ট।। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে তুলতে কিশোর-কিশোরী থেকে শুরু করে তরূণ-তরুণীরা মাখেন ফর্সা হওয়ার ক্রিম। কিন্তু এ ক্রিমে আসলেই কী কোনো উপকার হচ্ছে? নাকি অজান্তেই...

Continue Reading
354824

সঙ্গিনীকে চরম সুখ দিতে চান? তাহলে ডায়েটে রাখুন এই ৮টি খাবার

ডেস্ক রিপোর্ট।। মোটা মাইনের চাকরি থাকলেও আজকের বেলা বোসদের সুখী করা কিন্তু খুব কঠিন। কারণটা সহজ, সঙ্গী, প্রেমিক কিংবা স্বামীর চাকরির উপর আজকালকার বেলা বোসরা...

Continue Reading