প্রতিদিন ৩ টি করে ডিম খান, আর ফলাফল দেখে নিজেই চমকে যান
আজকাল অনেক মানুষ খাবার সম্পর্কে অত্যাধিক সচেতন হয়ে তাদের খাদ্যতালিকা থেকে ডিম, মাছ, ও বিভিন্ন ডেয়ারি প্রোডাক্ট গুলো বাদ দিয়ে দিয়েছেন। তারা শুধুমাত্র নিরামিষ আহার...
Continue Readingআজকাল অনেক মানুষ খাবার সম্পর্কে অত্যাধিক সচেতন হয়ে তাদের খাদ্যতালিকা থেকে ডিম, মাছ, ও বিভিন্ন ডেয়ারি প্রোডাক্ট গুলো বাদ দিয়ে দিয়েছেন। তারা শুধুমাত্র নিরামিষ আহার...
Continue Readingঅনেকের দেখা যায় অতিরিক্ত মাত্রায় শারীরিক মেলামেশা করার ফলে শুক্র সল্পতা দেখা দেয় অর্থাৎ শুক্রাণুর মাত্রা কমে যায়।আপনার শরীররে যদি শুক্রাণুর মাত্রা কমে যায় তবে...
Continue Readingনর-নারীর প্রেমের সাথে যৌনতার সম্পর্ক অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িত। উঠতি বয়স থেকে তরুণ-তরুণীদের নিয়েই প্রেমের যত কাহিনী। তবে মাঝ বয়সের প্রেম নিয়েও কম কেচ্ছা-কেলেঙ্কারি শোনা যায় না।...
Continue Readingবড় পরিবার বা গৃহস্থ বাড়িতে ভাত একটু বেশি রান্না না করলে, খাবার সময় কম পড়ার সম্ভাবনা থেকে যায়। সেই আশঙ্কা থেকে একটু বেশি করে ভাত...
Continue Readingডেস্ক রিপোর্ট।। নারী-পুরুষের সম্পর্ক স্বাভাবিক এবং প্রাকৃতিক ব্যাপার। তবে সব নারীদের সঙ্গেই একান্ত সম্পর্কে লিপ্ত হওয়া ঠিক নয়। এটা আধুনিক সমাজব্যবস্থা যেমন বলে থাকে, তেমনি...
Continue Readingলাইফস্টাইল ডেস্ক : মেথি একটি মৌসুমী গাছ। এর পাতা শাক হিসাবে খাওয়া হয়। মেথি শাক গ্রাম বাংলার মানুষের প্রিয় খাদ্য। ইউনানী, কবিরাজী ও লোকজ চিকিৎসায়...
Continue Readingঅনলাইন ডেস্ক।। ব্রেস্ট ক্যান্সারের মত ভয়াবহ রোগ থেকে মুক্তি পেতে, শরীরচর্চা একান্ত প্রয়োজনীয়। আজকাল ব্রেস্ট ক্যান্সার যেন দিন দিন বেড়েই চলেছে। এর জন্য অবশ্যই অনেকটা...
Continue Readingডেস্ক রিপোর্ট।। মনে করা হয়, মেয়েদের মনমতো উপহার খুঁজে পাওয়া খুবই শক্ত। আসলে শক্ত কিছুই নয় যদি সহজ করে ভাবতে পারা যায়। উপহার যে দামি...
Continue Readingমানবদেহের বিভিন্ন স্থানে মাঝে মধ্যে ব্যথা হয়। কখনো কম কখনও বেশি। এ ধরনের ব্যথা বেশিরভাগ সময় কোনো গুরুত্ব দিই না। অথচ এসব ব্যথাই হতে পারে...
Continue Readingডেস্ক রিপোর্ট।। সুস্থ থাকাটা সব মানুষেরই প্রধান লক্ষ্য। কে না চায় সুস্থ থাকতে, ভালো থাকতে। আর আপনার দেহের শারীরিক যত্ন যদি হয় পেয়ারা পাতা দিয়ে...
Continue Readingনিউজ ডেস্ক।। রোগা হওয়ার জন্য তো অনেক কিছু ট্রাই করছেন। কখনও ছুটছেন জিমে। কখনও যোগব্যয়াম করছেন বা ডায়েট কন্ট্রোল করছেন। তবুও শরীরে মেদ যা তাই।...
Continue Readingখাওয়ার দাওয়ার অনিয়ম, দীর্ঘ সময় বসে বসে কাজ করা, জাংক ফুড খাওয়া মুলত পেটে চর্বি জমার মুল কারণ। শরীরের এই চর্বি কমানো মোটেও সহজ ব্যাপার...
Continue Reading