মাত্র ১ মিনিটে টুথপেস্ট দিয়ে কালো ঠোঁট গোলাপি করা এবং ব্ল্যাক হেডস, ব্রণ ও ব্রণের দাগ দূর করার উপায় দেখুন ভিডিওতে

টুথপেস্ট তৈরি করুন ঘরেই : টুথপেস্ট ছাড়া একদিনও চলে না।সকালে ঘুম থেকে উঠার পর আর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত ব্রাশ করা জরুরি। তবে বাজারের প্রচলিত বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ দিয়ে তৈরি টুথপেস্টে অনেকেই ভরসা রাখতে পারেন না। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ঘরেই টুথপেস্ট তৈরি করতে পারেন। আপনার হাতের কাছের উপাদান দিয়েই এটা তৈরি করতে পারবেন টুথপেস্ট। আসুন জেনে নিন টুথপেস্ট কিভাবে তৈরি করবেন।

উপকরণ : এক চা চামচ বেকিং সোডা, আধা চা চামচ লবণ (গুড়া করা), এক ফোটা সুগন্ধি, লবঙ্গ ও দারুচিনির নির্যাস, পানি প্রয়োজনমতো।

প্রণালি : সব উপকরণ একটি ছোট বাটিতে নিয়ে খুব ভালো করে মিশিয়ে নিন। খেয়াল রাখুন আপনার পেস্ট যেন বেশি তরল না হয় । এই পেস্ট প্রয়োজনীয় পরিমাণে তৈরি করে আপনি বাজারের কেনা পেস্টের মতোই ব্যবহার করতে পারবেন। আপনার শিশুর দাঁতের যত্নেও ঘরে তৈরি টুথপেস্ট ব্যবহার করুন।

https://www.youtube.com/watch?v=wQhdBOxgrGM

অন্যরা যা পড়ছেন…যে অদ্ভুত কারণে ছেলেরা ঘনিষ্ঠ মুহূর্তে ঘরের আলো নিভিয়ে দেয়।। ডেস্ক রিপোর্ট।। ঘনিষ্ঠ মুহূর্তে এক এক জন মানুষ এক এক রকম আবহ পছন্দ করেন। কিন্তু সারা বিশ্বেই দেখা যায়, পুরুষদের প্রবণতা থাকে মিলনের মুহূর্তে ঘরের আলো নিভিয়ে দেওয়ার। অন্ধকারেই সঙ্গিনীর সঙ্গে ঘনিষ্ঠ হতে পছন্দ করেন তাঁরা। কিন্তু কেন? সম্প্রতি সেই প্রশ্নেরই উত্তর খোঁজার চেষ্টা করেছিল ‘ডায়েট শেফ’ নামের ডায়েট ডেলিভারি এজেন্সি। যে সমীক্ষা তারা চালিয়েছে, তাতে উঠে এসেছে এক অদ্ভুত কারণ।

২০ থেকে ৩০ বছর বয়সি ১০৭৭ জন ব্রিটিশ পুরুষকে সমীক্ষার অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল। সমীক্ষার যে ফলাফল প্রকাশ করা হয়েছে তাতে লেখা হয়েছে, ‘অধিকাংশ পুরুষই নিজের শরীর নিয়ে লজ্জিত। সেই কারণেই মিলনের সময়ে তাঁরা চান ঘরের আলো নিভিয়ে দিতে।’ বিষয়টির বিস্তারিত ব্যাখ্যা দিয়ে বলা হয়েছে, মিলনের সময়ে নগ্ন হতেই হয়। আর নগ্ন হওয়া মানেই নিজের সঙ্গি বা সঙ্গিনীর সামনে নিজের শারীরিক গড়নকে বেআব্রু করে দেওয়া। নিজের শরীরের গঠন নিয়ে যদি কেউ লজ্জিত বা অসন্তুষ্ট বোধ করেন, তিনি স্বাভাবিকভাবেই অন্ধকারের আড়ালে মিলনের কাজটি সারতে চাইবেন।

সমীক্ষার অন্তর্গত ৬৪ শতাংশ পুরুষ জানিয়েছেন, তাঁরা তাঁদের ভুঁড়ির কারণে লজ্জিত। আর ৪৫ শতাংশ পুরু‌ষ নিজেদের শরীরকে মেদবহুল বলে মনে করেন। স্বাভাবিকভাবেই সেই শরীরকে অন্য কারোর সামনে তুলে ধরার উপযোগী মনে করছেন না তাঁরা।এই বিষয়ে মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তার তবোব্রত সেন বলেন, ‘হ্যাঁ, নিজের শরীর নিয়ে লজ্জা ঘনিষ্ঠ মুহূর্তে আলো নিভিয়ে দেওয়ার একটা কারণ হতেই পারে। তবে সেই কারণ শুধু পুরুষদের কেন, মেয়েদেরও প্রভাবিত করার কথা। সাধারণভাবে যৌন মনস্তত্ত্বে বলা হয়, আলো নিভিয়ে প্রবণতা যৌন ফ্যান্টাসির ইঙ্গিত। অর্থাৎ যেসব মানুষ নিজের সঙ্গী বা সঙ্গিনী ব্যতীত অন্য কোনও মানুষকে মিলনের সময়ে মনে মনে কামনা করেন, তাঁরাই সাধারণত ঘরের আলো নিভিয়ে দিতে চান। কারণ অন্ধকার তাঁদের ফ্যান্টাসি তথা কল্পনাকে সহজে প্রসারিত হতে সাহায্য করে।